Podział na mikro- i makroelementy wynika z zapotrzebowania organizmu człowieka na składniki mineralne. Mianem mikroelementów określa się pierwiastki, których dzienna dawka nie powinna przekraczać 100 mg, natomiast makroelementy to składniki mineralne potrzebne organizmowi w ilości przekraczającej 100 mg dziennie. Do mikroelementów (pierwiastków śladowych) należą: chrom, selen, fluor, mangan, jod, cynk, miedź, molibden i żelazo. Z kolei w grupie makroelementów znajdują się: sód, fosfor, potas, chlor, magnez oraz wapń.
Chmieleńskie Babki Wielkanocne 2024
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?