MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dzięki zawartości pektyn ocet jabłkowy zwiększa uczucie...
fot. wiecznie twórczy/gettyimages.com

Ten napój pomoże schudnąć i zadbać o serce. Pij codziennie, a efekty będą spektakularne. Wypróbuj prosty przepis z kilku składników

Wspomaga odchudzanie

Dzięki zawartości pektyn ocet jabłkowy zwiększa uczucie sytości, co wpływa na zmniejszenie ilości spożywanych posiłków w ciągu dnia, a szczególnie zapobiega napadom głodu i podjadaniu pomiędzy posiłkami. Japońskie badanie na otyłych osobach udowodniło, że osoby spożywające dwie łyżki rozcieńczonego octu jabłkowego dziennie w ciągu trzech miesięcy schudły prawie dwa razy więcej niż osoby, które go nie spożywały.

Należy jednak pamiętać, że samo picie, nawet regularne, wody z octem jabłkowym nie wystarczy, aby skutecznie schudnąć. Najlepsze efekty da połączenie tego nawyku z trwałą zmianą diety oraz wprowadzeniem regularnej aktywności fizycznej.

Zobacz również

Samochód wypadł z drogi i dachował na DK 15. Kierowca trafił do szpitala

Samochód wypadł z drogi i dachował na DK 15. Kierowca trafił do szpitala

Wystawa "Materia" koła artystycznego Kobaltowy Kaktus w Kombinacie Kultury w Toruniu

Wystawa "Materia" koła artystycznego Kobaltowy Kaktus w Kombinacie Kultury w Toruniu

Polecamy

Sałatka z paluszkami krabowymi. Lekka i wyrazista, idealna na imprezę

Sałatka z paluszkami krabowymi. Lekka i wyrazista, idealna na imprezę

Stałe komisje szacujące straty suszowe? Tego chcą rolnicy

Stałe komisje szacujące straty suszowe? Tego chcą rolnicy

Kim jest ukochany Marceliny Zawadzkiej? Na brak pieniędzy nie może narzekać

Kim jest ukochany Marceliny Zawadzkiej? Na brak pieniędzy nie może narzekać